在股市投资中，“做T”是一种常见的操作手法，意指在股价波动中，通过高抛低吸的方式，实现成本降低和收益增加的目的。这种策略要求投资者对市场有一定的敏感度，能够准确判断市场的短期波动趋势。

首先，进行“做T”的前提是对所持有的股票有充分的了解，包括但不限于公司的基本面分析、行业地位以及技术面分析等。只有深入了解，才能在合适的时机进行买卖操作，避免盲目跟风导致亏损。

其次，在实际操作过程中，需要设定明确的止损点和止盈点，以控制风险。当股价达到预设的卖出点时，应及时卖出；同样，在股价下跌至一定幅度后，可以考虑低位买入，这样既能锁定部分利润，又能降低成本。

最后，值得注意的是，“做T”虽然可以在一定程度上提高资金使用效率，但也存在较高的风险。因此，建议投资者在充分了解自身风险承受能力的基础上，谨慎操作，并结合长期投资的理念，以实现财富的稳健增长。

通过上述方法，投资者不仅能够在短期内获得一定的收益，还能在长期内保持良好的投资心态，避免因频繁交易而产生的心理负担。