随着夏季的到来，高温天气成为人们关注的重点。那么，究竟什么是防暑降温的标准呢？首先，国家对高温作业有明确的规定，通常当气温超过35℃时，企业应采取相应的防暑降温措施，比如提供清凉饮料、调整工作时间等。对于露天作业者，建议避开正午最热时段，确保身体得到充分休息和补水。

此外，个人防护也至关重要。可以选择轻薄透气的衣物，佩戴遮阳帽或太阳镜，涂抹防晒霜防止紫外线伤害。如果感到头晕、乏力等中暑症状，应立即转移到阴凉处休息，并补充水分。极端情况下，及时就医才是最明智的选择。

记住，健康永远是第一位！无论是单位还是个人，都应严格遵守防暑降温标准，共同营造一个安全舒适的生活环境。💪🌈