在现代社会中，很多家庭中的妈妈们为了家庭的生计和孩子的成长，常常需要承担起巨大的责任。这些责任不仅包括日常的家务劳动，还可能包括工作上的压力。对于一位“暴躁老妈”来说，熬夜可能是她不得不面对的常态。这种熬夜可能是为了完成未尽的工作任务，或是为了照顾夜间的家人。

长期熬夜对身体和精神健康都有很大的影响。一方面，它可能导致睡眠不足，进而引发疲劳、注意力下降等问题；另一方面，长期的压力和焦虑也可能导致情绪波动，使得母亲更容易变得易怒或暴躁。因此，当我们看到这样一位“暴躁老妈”的时候，或许应该更多地去理解她的不易，以及背后所承受的巨大压力。

家庭成员之间的相互理解和支持是至关重要的。如果可能的话，其他家庭成员可以主动分担一些家务和照顾孩子的责任，让这位母亲能够有更多的时间休息，减少熬夜的情况。同时，她自己也应该学会调整自己的心态，合理安排时间，尽可能地保证足够的休息，以维持身心健康。通过这样的方式，不仅能缓解她的压力，也能为整个家庭创造一个更加和谐的氛围。