第一天：

早晨，您可从广州出发，驱车前往汕尾，大约需要三小时的车程。抵达后，建议先去红海湾度假区走一走，这里有着迷人的海滩和清澈的海水，是享受阳光沙滩的好地方。午餐时分，您可以品尝一下当地的海鲜大餐，新鲜美味。

下午，可以前往凤山祖庙观光，这是一座有着悠久历史的文化名胜，供奉着妈祖，是渔民们祈求平安的重要场所。之后，您可以选择在附近的渔村散步，感受当地渔民的生活方式。

晚上，回到市区，您可以选择在一家有特色的餐厅享用晚餐，然后去海边散步，享受海风拂面的惬意时光。

第二天：

早餐后，您可以前往鲘门古镇，这里保留了众多明清时期的古建筑，漫步其中，仿佛穿越回那个年代。午餐推荐在当地品尝一碗地道的鲘门鱼丸汤，口感鲜美。

下午，返回红海湾，参加一些水上活动，如摩托艇、帆板等，体验刺激与乐趣。傍晚时分，可以在海边欣赏日落美景，结束这次难忘的旅程。

这个行程紧凑而不失轻松，让您充分感受到汕尾的魅力。