导读 清晨的第一缕阳光洒进厨房,是时候为自己和家人准备一杯暖心又健康的饮品啦!今天就来分享一款简单易做的【香浓黑豆豆浆】吧~💖首先准备好...
清晨的第一缕阳光洒进厨房,是时候为自己和家人准备一杯暖心又健康的饮品啦!今天就来分享一款简单易做的【香浓黑豆豆浆】吧~💖
首先准备好所需材料:优质黑豆100克、清水适量、冰糖或蜂蜜(可选)。将黑豆提前浸泡4-6小时,这样可以让它更易煮熟且口感更好哦!浸泡后的黑豆洗净备用。接着把泡好的黑豆放入破壁机中,加入约1000毫升清水,启动“豆浆”模式即可。等待几分钟后,一杯热腾腾、香气四溢的黑豆豆浆就完成啦!✨
喜欢甜味的朋友可以适量添加冰糖或蜂蜜调味,不仅提鲜还能增加营养哦~倒入杯中,轻轻搅拌一下,就能感受到它的顺滑与浓郁。早晨喝上这样一杯黑豆豆浆,既能补充能量,又能促进肠道健康,简直是元气满满的一天开始!💪
快动手试试吧,让你的早餐更有仪式感!☕️
版权声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!