🌟 准备食材

想要做出一道美味的腊肠炒荷兰豆，首先需要准备好新鲜的荷兰豆和优质腊肠。此外，还可以准备一些蒜末增加风味哦！荷兰豆要挑选翠绿鲜嫩的，腊肠则选择带有烟熏香气的那种，这样炒出来的菜肴会更加诱人。

🍴 烹饪步骤

第一步，将荷兰豆洗净去筋，腊肠切片备用。接着，在锅中倒入适量油，加热后放入腊肠翻炒，直到腊肠微微卷曲并散发出香味。此时加入蒜末爆香，再倒入荷兰豆快速翻炒几分钟。最后加少许盐调味，确保荷兰豆保持脆嫩口感。

🎨 装盘享用

当荷兰豆变得翠绿欲滴时，就可以关火啦！将炒好的腊肠炒荷兰豆盛入盘中，撒上一点点葱花点缀，是不是看着就很有食欲呢？这道菜色香味俱全，腊肠的咸香与荷兰豆的清甜完美结合，非常适合搭配米饭食用，快来试试吧！😋🌈

家常菜谱 健康饮食 腊肠炒荷兰豆