导读 桃胶,这个来自大自然的馈赠,不仅是美容佳品,更是养生的好帮手!💖今天就来分享一下如何制作这颗“养颜神器”。首先,准备好桃胶、红枣和...
桃胶,这个来自大自然的馈赠,不仅是美容佳品,更是养生的好帮手!💖今天就来分享一下如何制作这颗“养颜神器”。首先,准备好桃胶、红枣和枸杞等材料。✨将桃胶提前泡发6-8小时,直到它变得晶莹剔透。泡发后的桃胶清洗干净,去除杂质。
接着,在锅中加入适量清水,放入泡好的桃胶,小火慢煮约30分钟,直至汤汁浓稠。💕此时可以加入红枣和枸杞,继续煮5-10分钟。这样不仅能提升口感,还能让营养更加丰富哦!
一碗热腾腾的桃胶羹端上桌,不仅颜值爆表,还富含胶原蛋白,是爱美的你不可错过的美味。😋快来试试吧,让你由内而外散发迷人光彩!🌟
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