导读 想要吃得美味又健康?今天给大家分享一道既简单又营养的减肥食谱——梅干菜风味西葫芦熘肉片!😋 这道菜不仅色香味俱佳,还特别适合正在减...
想要吃得美味又健康?今天给大家分享一道既简单又营养的减肥食谱——梅干菜风味西葫芦熘肉片!😋 这道菜不仅色香味俱佳,还特别适合正在减脂期的小伙伴哦。
首先准备好所需食材:猪里脊肉、西葫芦、梅干菜和一些调味料。先把里脊肉切薄片,用少许盐、生抽腌制入味;西葫芦切片备用。接着热锅凉油,先将肉片快速滑炒至变色捞出,再用同一锅爆香梅干菜,最后放入西葫芦翻炒均匀,加入适量清水焖煮几分钟。最后把肉片回锅,调入水淀粉勾芡即可。✨
这道菜色泽诱人,梅干菜的独特香气与西葫芦的清甜完美融合,搭配嫩滑的肉片,每一口都让人回味无穷!💪 低脂肪高纤维的特点让它成为减肥期间的理想选择,快试试吧!✨
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