导读 随着健康饮食理念的普及,越来越多的人开始尝试素食料理。今天就来教大家制作一道简单又美味的涼拌素火腿,非常适合做沙拉或便当中的配菜!...
随着健康饮食理念的普及,越来越多的人开始尝试素食料理。今天就来教大家制作一道简单又美味的涼拌素火腿,非常适合做沙拉或便当中的配菜!🎉
首先准备好所需材料:素火腿几片、黄瓜半根、胡萝卜少许、香菜适量。将素火腿切片,黄瓜和胡萝卜切丝,香菜切碎备用。接着,将切好的食材放入碗中,加入少量盐腌制5分钟,让味道更入味。调味是关键,可以加入酱油、醋、芝麻油和一点点糖,搅拌均匀即可。😋
这道涼拌素火腿不仅色彩丰富,而且口感爽脆,非常适合夏天食用。它富含植物蛋白,低脂健康,既满足了味蕾,也照顾了身体的需求。快试试吧!💪🌱
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