导读 今天给大家分享一道营养又滋补的汤品——鸡肉煲五指毛桃汤!💖这道汤不仅味道鲜美,还能健脾益气、舒缓疲劳哦~快跟着步骤一起做起来吧!首...
今天给大家分享一道营养又滋补的汤品——鸡肉煲五指毛桃汤!💖这道汤不仅味道鲜美,还能健脾益气、舒缓疲劳哦~快跟着步骤一起做起来吧!
首先准备食材:新鲜鸡肉500g、五指毛桃30g、红枣6颗、枸杞一小把、生姜几片。先把鸡肉洗净切块,焯水去腥;五指毛桃提前用清水泡发半小时。准备好所有材料后,将鸡肉、五指毛桃和姜片放入炖盅中,加入适量清水,盖上盖子炖煮2小时。最后加入红枣和枸杞,再炖30分钟即可。💛
出锅前记得加少许盐调味,香气四溢的鸡肉煲五指毛桃汤就完成啦!一碗下肚,暖胃又暖心,特别适合秋冬季节享用~🍂记得分享给家人一起品尝哦!👨🍳👩🍳
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