导读 想要吃上新鲜又健康的黑豆芽吗?今天就来教你如何在家轻松制作!✨首先准备一些优质的黑豆,提前用清水浸泡6-8小时,让它们喝饱水,这样发...
想要吃上新鲜又健康的黑豆芽吗?今天就来教你如何在家轻松制作!✨首先准备一些优质的黑豆,提前用清水浸泡6-8小时,让它们喝饱水,这样发芽会更快哦~浸泡后的黑豆表面光滑圆润,看起来特别有活力呢!🌟
接下来将泡好的黑豆均匀铺在透气的容器里,比如竹制蒸笼或者专用的发芽盘。记得底部垫一层纱布或滤网,方便排水。然后盖上一块湿润的纱布,为黑豆创造一个温暖湿润的小环境。🌞
每天早晚各浇一次水,保持纱布湿润但不要积水。大约3-4天后,你会发现小黑豆已经长出了嫩绿的小芽,晶莹剔透,散发出自然的清香。🍃别忘了清洗干净后再烹饪,无论是凉拌还是炒菜,都超级美味!
自己动手做的黑豆芽不仅安全健康,还能感受到满满的成就感。快试试吧!💪
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