今天给大家分享一道家常快手菜——番茄洋葱炒鸡脯🍗。这道菜色香味俱全，营养均衡，非常适合忙碌的工作日。首先，准备好新鲜的鸡胸肉一块，切成均匀的小块，用少许盐和料酒腌制15分钟，让鸡肉更加入味 juicy。接着，将洋葱切丝，番茄切块备用，这样方便快速翻炒。热锅凉油后，先下鸡脯肉煸炒至变色，再加入洋葱丝一起翻炒，直到洋葱变得透明且散发出诱人的香气✨。最后，倒入番茄块，加入适量的番茄酱和清水，小火炖煮几分钟，待汤汁浓稠即可出锅。这道菜酸甜适口，鸡脯肉嫩滑多汁，搭配米饭🍚简直绝配！快试试吧，让你的餐桌多一份色彩和味道！🍴✨