导读 在这个注重健康的时代,自制水果酵素成为越来越多人的选择!不仅美味,还能为身体补充丰富的营养哦~今天就来分享几个简单易学的水果酵素家...
在这个注重健康的时代,自制水果酵素成为越来越多人的选择!不仅美味,还能为身体补充丰富的营养哦~今天就来分享几个简单易学的水果酵素家常做法,让你轻松拥有健康好气色!🍹
首先,准备好新鲜的水果(如苹果、橙子、柠檬等)和适量的蜂蜜或红糖。将水果洗净切块后放入干净的玻璃瓶中,一层水果一层糖,压实后注入纯净水至八分满。密封放置于阴凉通风处发酵,记得每周打开瓶盖放气一次哦~两周到一个月后,你就能喝到酸甜可口的自制水果酵素啦!🍋🍊🍇
小贴士:发酵时间越长,味道会更浓郁,但也要注意不要过度发酵以免变质。记得过滤掉果渣只取液体饮用,这样口感更佳!💖
快动手试试吧,用美食杰提供的多种配方,打造属于你的专属水果酵素,为生活增添一份自然的甜蜜与健康吧!💪✨
版权声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!