导读 💡大家好呀~今天要跟大家分享一道简单又美味的小菜——涼拌豆筋!这道菜色香味俱全,而且做法超乎想象的简单哦。豆筋是一种富含蛋白质的素...
💡大家好呀~今天要跟大家分享一道简单又美味的小菜——涼拌豆筋!这道菜色香味俱全,而且做法超乎想象的简单哦。豆筋是一种富含蛋白质的素食食材,非常适合追求健康饮食的小伙伴们。👀
首先,准备好新鲜的豆筋,将其切成适合入口的小块,然后用热水焯一下,去掉多余的豆腥味,同时让豆筋更加有弹性。(记得时间不要过长,保持它的Q弹口感哦!)💦
接着,调制酱汁是关键!可以加入蒜末、酱油、香醋、辣椒油和少许糖,搅拌均匀后淋在豆筋上。如果喜欢清爽一点,还可以加点黄瓜丝或胡萝卜丝,不仅颜色更漂亮,还多了一份脆爽的口感。🥕🌶️
最后,将所有材料混合均匀,放入冰箱冷藏半小时,这样味道会更加入味。拿出来的时候,一道色香味俱佳的涼拌豆筋就完成啦!✨
这道菜不仅颜值在线,还能让你吃得健康又满足,快试试吧!🍴🌟
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