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🍲✨鱿鱼干花生排骨汤的做法✨🍲

导读 寒冷的冬日里,一碗热腾腾的汤最能暖胃暖心!今天教大家做一道简单又营养的“鱿鱼干花生排骨汤” 🥣。这道汤不仅味道鲜美,还能补充胶原蛋...

寒冷的冬日里,一碗热腾腾的汤最能暖胃暖心!今天教大家做一道简单又营养的“鱿鱼干花生排骨汤” 🥣。这道汤不仅味道鲜美,还能补充胶原蛋白和钙质,特别适合一家老小一起享用。

首先,准备好食材:鱿鱼干两条(提前泡发)、排骨500克、花生一小把、姜片几片、枸杞少许。先把排骨焯水去血沫,然后将所有材料放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖两小时。期间记得撇去浮沫哦!炖至排骨软烂,汤汁浓郁时,加入盐调味即可出锅 🍲。

最后撒上一把枸杞点缀,不仅好看还更有营养!✨这碗汤喝起来既有鱿鱼的鲜香,又有花生的醇厚,非常适合搭配米饭或粥食用。快试试吧,让家人也感受这份温暖与幸福!💖