吃什么补肺效果最好 🍽️🍎🥦

很多人关心如何通过饮食来增强肺部健康。首先，推荐多吃一些富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等，因为维生素C有助于提高免疫力，保护肺部

2025-03-05 养生