上环什么时候上最好 🌸月经干净后3-7天内最佳 上环是一种常见的避孕方式，但选择合适的时间上环至关重要。一般而言，月经干净后的3-7天内是最佳时间 🌟。此时子宫内膜较薄，不仅减少感 2025-04-02 养生
