近年来，小苏打因其多种用途而广受欢迎，从烘焙到家庭清洁，再到健康保健，它几乎无所不能。然而，就像任何其他物质一样，小苏打也并非完全没有副作用。在使用过程中，我们应当注意以下几点：

首先，过量摄入小苏打可能导致体内电解质失衡，尤其是钠离子水平升高，这可能引起头痛、恶心、呕吐等症状。因此，对于有高血压或心脏病史的人来说，应谨慎使用。

其次，小苏打具有较强的碱性，长期直接用于皮肤可能会破坏皮肤表面的酸碱平衡，导致皮肤干燥、刺激甚至过敏反应。使用时建议稀释后再应用，并留意皮肤反应。

最后，误食大量小苏打可能对胃肠道造成刺激，引发腹痛、腹泻等问题。儿童和宠物尤其需要小心，避免误食。

总之，虽然小苏打在许多方面都有其独特的优势，但在日常使用中仍需谨慎，遵循正确的使用方法和剂量，以避免不必要的健康风险。记得，适量使用才是关键！🌟