最近，许多准妈妈们都在为孕期饮食发愁。其实，选择一些健康的超市零食，不仅方便快捷，还能满足孕期营养需求哦！这里给大家推荐几款既美味又健康的零食：

1. 坚果类🌰 – 杏仁、核桃等富含Omega-3脂肪酸和维生素E，有助于宝宝大脑发育。但要注意适量食用，因为热量较高。

2. 酸奶🥛 – 选择无糖或低糖的原味酸奶，可以补充钙质，帮助骨骼健康。同时，益生菌也有助于维持肠道健康。

3. 新鲜水果🍎 – 水果是天然的甜食，如苹果、香蕉和橙子，含有丰富的维生素和纤维素，能有效缓解孕期便秘问题。

4. 全麦饼干🍪 – 相比于普通饼干，全麦饼干含有更多膳食纤维，更易消化，同时也避免了过多的精制糖摄入。

5. 蔬菜条🥕 – 如胡萝卜条、黄瓜条，搭配低脂酸奶或鹰嘴豆泥作为蘸料，既能解馋又能补充多种维生素。

选择这些零食时，请注意查看食品标签，确保不含添加剂和过多的糖分。希望这些建议对各位准妈妈有所帮助，祝您和宝宝健康！👶💕