左右眼皮跳是什么预兆？这个问题一直困扰着很多人。民间有很多关于眼皮跳的说法，比如左眼跳财，右眼跳灾。但是这些说法并没有科学依据。医学上认为眼皮跳通常是由于疲劳、压力大或缺乏睡眠导致的眼部肌肉不自主抽搐。当然，偶尔的眼皮跳是正常的，但如果持续时间较长，则需要关注，可能是因为长时间使用电子设备、过度用眼或眼部疾病引起的。

如果眼皮跳伴随有视力下降、眼睛疼痛或其他不适症状，建议及时就医检查，避免延误病情。保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适当运动，对于预防眼皮跳也是非常重要的。同时，也要学会放松心情，减少压力，这对身心健康都有益处。