免疫系统是人体内的一支强大军队，负责保护我们免受外来威胁。它有三大主要功能，确保我们的健康和安全。

第一，免疫系统能够防御外来入侵者。就像一座坚不可摧的城墙，免疫系统可以识别并摧毁病毒、细菌和其他有害微生物。当这些病原体试图进入体内时，免疫系统会迅速反应，启动防御机制，防止疾病的发生。🛡️🧫

第二，免疫系统具有清除体内异常细胞的能力。这包括被病毒感染的细胞或可能发展成肿瘤的细胞。通过及时发现并消灭这些异常细胞，免疫系统帮助维持身体内部环境的稳定。🔬📊

第三，免疫系统还拥有记忆功能。一旦遇到过某种特定病原体，免疫系统就能记住它的特征，以便在未来再次遭遇时能更快更有效地进行应对。这就解释了为什么接种疫苗后，我们对某些疾病有了长期的免疫力。🧠🔄

了解免疫系统的这三大功能，有助于我们更好地认识到保持健康生活方式的重要性，如均衡饮食、充足睡眠和定期锻炼，以支持免疫系统的正常运作。🥗🌙🏃‍♂️

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