乳房是女性身体的一部分，位于胸壁前方，由脂肪和纤维组织构成。乳腺则是乳房内部的一个重要结构，主要负责产生和分泌乳汁，以哺育婴儿。乳腺由许多小叶组成，每个小叶内有多个产奶细胞，这些细胞通过管道系统连接到乳头。在女性怀孕和哺乳期间，乳腺会显著增大并开始产生乳汁。乳腺健康对于女性来说非常重要，定期进行自我检查和专业检查有助于早期发现可能的问题。

此外，了解乳腺的基本知识也有助于消除对乳腺疾病的误解和恐惧。如果您有任何关于乳腺健康的疑问或担忧，请咨询专业的医疗人员。定期体检和保持健康的生活方式也是维护乳腺健康的关键措施之一。乳房自检应该成为每位女性日常生活的一部分，以便及早发现问题并及时治疗。