最近天气变化无常，小李发现自己鼻涕中偶尔会带有血丝，这让他感到非常困惑和担忧。首先，不必过于恐慌，因为鼻涕带血（医学上称为“鼻出血”或“epistaxis”）其实是一种相对常见的现象。通常情况下，它可能是因为空气干燥、鼻腔内壁过于干燥导致的小血管破裂，或是由于频繁擤鼻子造成的轻微损伤。

然而，如果鼻涕中经常出现血丝，或者伴有其他症状如头痛、面部疼痛、持续性鼻塞等，则建议及时就医，以排除其他潜在问题，比如鼻窦炎、鼻息肉甚至是更严重的疾病。保持室内适宜的湿度、使用加湿器、避免用力擤鼻子以及定期清洁鼻腔，都是预防鼻涕带血的有效方法。

如果你的症状持续存在或加重，请务必寻求专业医生的帮助，以便获得正确的诊断和治疗。