最近天气转冷，不少小伙伴反映自己的耳朵开始长冻疮，真是让人烦恼😣。今天就来聊聊如何应对耳朵长冻疮的问题吧！

首先，保暖是关键！出门时一定要戴上帽子或耳罩，保护好耳朵不受寒风侵袭❄️。其次，回家后可以用温水轻轻清洗受影响的部位，然后涂上保湿霜或专门针对冻疮的药膏 🧴。

如果情况严重，建议及时就医，避免症状恶化。平时多做耳部按摩，促进血液循环，也能有效预防冻疮的发生💆‍♀️。

记得，耳朵健康同样重要，不要忽视了耳部的保暖和护理哦！希望大家都能远离冻疮困扰，享受温暖的冬季时光供暖器🔥。

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