姜末敷肚脐是一种传统的民间疗法，据说可以缓解胃痛和消化不良等问题。然而，这种做法并非没有风险。首先，每个人的体质不同，有些人可能会对姜产生过敏反应，出现红肿、瘙痒等症状。其次，如果使用不当，比如敷的时间过长或者姜末过于刺激，可能会导致皮肤受到损伤，甚至引起感染。此外，肚脐部位本身比较敏感，直接将姜末敷在此处，可能会影响肚脐周围的神经和血管，引发不适。

因此，在尝试任何传统疗法之前，最好先咨询医生或专业人士的意见，确保安全。如果决定尝试，请务必注意以下几点：

1. 使用新鲜姜末，并确保其清洁无污染。

2. 敷的时间不宜过长，一般不超过15分钟。

3. 如果感到不适，应立即停止使用并清洗干净。

总之，尽管姜末敷肚脐可能有一定的疗效，但潜在的风险也不可忽视。采取谨慎的态度，才能更好地保护自己的健康。