人体血量 🩸 血液是我们身体中非常重要的一部分，它负责输送氧气和营养物质到全身各个部位，并帮助清除体内的废物。成年人的血量通常占体重的7%到8%，大约为4.5到5.5升。血液中的红细胞负责携带氧气，白细胞则参与免疫反应，防止疾病侵袭。血小板则在止血过程中扮演重要角色。保持健康的血液循环系统对于维持整体健康至关重要。定期检查血常规可以帮助我们了解自身的健康状况，及时发现潜在问题。通过均衡饮食、适量运动以及良好的生活习惯，我们可以促进血液循环，提高生活质量。