你好！今天我们要讨论的是中医中非常重要的一个穴位——足三里。它位于膝盖下方约四指宽的位置。为了更直观地理解，你可以参考下面的图片。针灸和按摩这个穴位可以帮助缓解多种健康问题，比如消化不良、疲劳等。记得在进行任何自我治疗之前，最好先咨询专业的中医师或针灸师，以确保安全有效地使用这一古老疗法。希望大家都能拥有健康的身体！💪🌟

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