植入式避孕是一种长效避孕方式，通过将一根细长的棒状装置植入上臂皮肤下方，缓慢释放孕激素来防止怀孕。这种方法具有高效率，且一旦植入可以持续3到5年，非常适合那些希望长期避免怀孕但又不想每天记得服用避孕药的女性。

不过，植入式避孕也有其潜在的风险和副作用。常见的副作用包括月经周期的变化，如出血模式的改变或闭经。此外，有些女性可能会经历头痛、体重增加或情绪波动。虽然这些症状通常是暂时的，但也有可能需要医疗干预。

选择任何避孕方法前，建议咨询医生或专业的医疗保健提供者，以确保所选方法最适合您的健康状况和个人需求。