🏡甲醛中毒是由于长期暴露在含有高浓度甲醛的环境中所引起的健康问题，常见症状包括头痛、喉咙痛、恶心等。如果你怀疑自己或家人出现甲醛中毒的症状，请务必尽快脱离污染源并寻求专业医疗帮助。以下是一些缓解不适的小建议👇：

🌿饮食调理：多吃富含维生素C的食物（如橙子、柠檬），有助于加速体内毒素排出；同时多喝水，保持身体水分充足。

💡空气净化：使用空气净化器或放置活性炭包可以有效降低室内甲醛浓度，保护家人健康。

🚨紧急处理：若症状严重，切勿自行服药，请立即前往医院就诊，并告知医生可能的甲醛接触史。

记住，预防永远比治疗更重要！定期通风换气和选择环保材料才是远离甲醛危害的关键措施哦！💪