最近，李医生在社交平台上分享了一套超实用的去角质方法，吸引了无数粉丝的关注！去角质是护肤的重要步骤之一，但很多人却不知道如何正确操作。李医生特别提醒大家，过度去角质可能会伤害皮肤屏障，因此选择合适的产品和频率至关重要。

李医生建议，干性肌肤每周一次即可，而油性和混合性肌肤可以适当增加到两次。他推荐使用温和型果酸或酵素类去角质产品，不仅能够有效去除老化角质，还能让肌肤更加光滑细腻。此外，搭配保湿面膜使用效果更佳哦！

最后，李医生温馨提醒：无论采取哪种方式，都要注意后续补水锁水工作，比如涂抹保湿霜或者敷一片舒缓型面膜，这样才能真正达到健康美肌的效果！💖

护肤小课堂 李医生来了 科学护肤