白茅根是一种常见的中药材，其功效和作用不容小觑。它具有清热利尿、凉血止血的作用，常用于治疗尿路感染、出血性疾病等。此外，白茅根还能帮助降低血压，改善口渴症状，非常适合夏季饮用，能有效消暑解渴。不过，使用白茅根时也需注意禁忌。孕妇应避免大量服用，以免引起不适。同时，脾胃虚寒者也不宜过多食用，因为可能会加重肠胃负担。总之，白茅根虽好，但适量为佳，切勿过量使用。🌿💧

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