急性胃炎是一种常见的胃部疾病，通常由多种因素引发。最常见的原因是饮食不当，比如暴饮暴食、食用过冷或过热的食物，以及摄入刺激性食物（如辛辣食品）。此外，酗酒和吸烟也会对胃黏膜造成损害，增加患病风险。压力过大和情绪波动同样可能影响胃部健康，导致胃酸分泌异常，从而诱发急性胃炎。

细菌感染也是急性胃炎的重要原因，特别是幽门螺杆菌感染，这种细菌会破坏胃黏膜屏障，使胃更容易受到损伤。药物滥用也是一个不容忽视的因素，例如长期服用非甾体抗炎药（NSAIDs），会对胃黏膜产生直接毒性作用。因此，日常生活中应注意规律饮食、避免过度饮酒和吸烟，并保持良好的心态，以减少急性胃炎的发生几率。如果出现胃痛、恶心、呕吐等症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。💪🩺

健康小贴士 胃部保养 预防急性胃炎