月经周期的变化常常让人感到紧张，尤其是当它推迟了几天时。如果你怀疑自己可能怀孕了，那么在月经推迟四天后，就可以尝试使用早孕试纸来检测啦！这种方法简单方便，是许多女性选择的第一步。

首先，记得在早晨第一次排尿时收集尿液样本，因为这时的人绒毛膜促性腺激素（hCG）浓度较高，测试结果会更准确。将试纸按照说明书操作，耐心等待几分钟就能看到结果。如果出现两条红线，恭喜你，可能是怀孕了！但为了确认情况，建议尽快去医院进行血液检测或超声波检查。

无论结果如何，关注自己的身体状况都很重要。如果确实怀孕了，请及时开始产检；如果没有怀孕，也不要过于焦虑，月经偶尔推迟也属正常现象。保持健康的生活方式，调整心态，未来一定会越来越好💕。