高温天气下，你是否听说过一种可怕的疾病——热射病？它是一种因长时间暴露于高温环境或剧烈运动导致体温调节失常的严重病症，堪称“高温杀手”！😱

热射病的核心特征是核心体温超过40℃，伴随意识障碍（如昏迷、抽搐）和多器官功能衰竭的风险。简单来说，当身体无法通过出汗散热时，热量积聚引发体温飙升，进而危及生命。高温作业工人、运动员以及老年人等群体尤其容易中招。⚠️

如何预防热射病？首先避免在正午高温时段外出，必须外出时需穿浅色衣物并涂抹防晒霜；其次保持充足水分摄入，切勿等到口渴才喝水；最后注意通风降温，家中可使用空调或风扇。一旦发现疑似症状，务必迅速转移到阴凉处，并拨打急救电话！🏥📞

记住，健康无小事，高温季节更要倍加小心！💪🔥