婚姻破裂后，男方拒绝离婚，甚至采取拖延战术，这确实让人感到无助和疲惫。面对这种情况，首先要保持冷静，不要被情绪牵着走。法律是解决问题的关键工具，建议尽快咨询专业律师，了解当地关于离婚的相关法律规定。婚姻不是儿戏，长期拖着不仅对双方不利，也会对孩子造成心理伤害。如果沟通无果，寻求法律途径是最直接有效的方式。

同时，可以尝试通过调解机构进行协商，寻找双方都能接受的解决方案。毕竟，和平分手比长期纠缠更有助于各自未来的生活发展。在这个过程中，保持良好的心态尤为重要，可以多与朋友或家人交流，获得情感支持。记住，你的幸福和自由才是最重要的，不要让对方的行为影响到自己的生活品质。💪🌟

第三段：最后，如果情况复杂且陷入僵局，可能需要付出更多的时间和精力去应对。但请相信，只要坚持正确的方向，总会找到解决问题的办法。无论是通过法律手段还是其他方式，最终目标都是为了让自己能够重新开始新的生活。🌈💕