马桶堵塞是生活中常见的问题，不仅影响日常生活，还可能带来卫生隐患。以下是一些简单有效的疏通方法：

首先，检查堵塞原因。如果是纸巾或少量杂物导致的堵塞，可以尝试使用热水和洗洁精的混合液倒入马桶中。让液体静置约15分钟，然后用马桶吸盘进行强力按压，利用气压将堵塞物冲开。

如果堵塞较为严重，可以使用管道疏通器。将疏通器插入马桶排水口，上下抽拉，增加压力以推动堵塞物。操作时要注意力度适中，避免损坏管道。

对于顽固堵塞，建议使用化学疏通剂。但需注意选择适合马桶材质的产品，并严格按照说明书操作，以免对管道造成腐蚀。

若以上方法均无效，建议联系专业维修人员处理。切勿随意使用工具强行疏通，以免造成更大的损坏。日常维护也很重要，避免丢弃不易分解的物品进入马桶，定期清理排水口，可有效减少堵塞发生。