密集恐惧症是一种对密集排列的图案或结构产生强烈不适感的心理现象。如果你曾经在看到蜂巢、莲蓬或马蜂窝等图像时感到心慌或恶心，那么你可能就是密集恐惧症的“患者”。这种症状并非罕见，许多人在面对类似场景时都会下意识地避开。

为什么我们会对这些图案感到害怕？心理学家认为，这可能与人类的进化机制有关。在远古时期，密集的孔洞可能是危险信号，比如毒蛇的巢穴或者寄生虫的藏身之处。因此，我们的大脑会自动触发警报，提醒我们远离潜在威胁。

测试你的密集恐惧症程度很简单——只需在网上搜索相关图片，并观察自己的反应。如果只是轻微不适，那大可不必担心；但如果严重影响生活，建议寻求专业心理咨询帮助。无论如何，了解自己对某些事物的敏感度，都是认识自我的一部分。

下次再遇到类似的图案时，不妨试着深呼吸，给自己一点心理暗示：“这只是视觉上的错觉。”或许，你会发现它并没有想象中那么可怕。