姜枣茶是一种常见的养生饮品，具有暖胃驱寒、促进血液循环等功效。然而，并非所有人都适合饮用。以下是一些需要注意的人群。

首先，体质偏热或容易上火的人不宜饮用姜枣茶。生姜性温，过量食用可能导致内火上升，表现为口干舌燥、咽喉不适等症状。其次，患有胃溃疡或十二指肠溃疡的患者应避免饮用，因为姜枣茶可能刺激胃酸分泌，加重病情。此外，孕妇需谨慎饮用，尤其是临近分娩时，以免引起子宫收缩，增加早产风险。最后，糖尿病患者也应控制摄入量，因为红枣含糖量较高，可能影响血糖水平。

总之，姜枣茶虽好，但并非人人适宜。在饮用前了解自身情况，根据需要适量饮用，才能真正达到养生效果。若存在疑问，建议咨询专业医生或营养师。