导读 秋冬季节,来一碗暖胃又滋补的老火汤再适合不过了!今天给大家分享一款特别养生的党参玉竹鸡汤。这款汤不仅味道鲜美,还兼具滋阴润燥的功效
秋冬季节,来一碗暖胃又滋补的老火汤再适合不过了!今天给大家分享一款特别养生的党参玉竹鸡汤。这款汤不仅味道鲜美,还兼具滋阴润燥的功效哦~💖
首先准备好食材:新鲜鸡肉、党参、玉竹、红枣和枸杞。先把鸡肉焯水去腥,然后将所有材料放入炖盅,加入适量清水。用慢火炖煮2-3小时,让每一滴汤汁都融入药材的精华。炖好后撒上些许盐调味,清香四溢,喝上一口仿佛整个身体都被温暖包裹。💛
这道汤非常适合秋冬进补,尤其适合工作劳累、容易疲劳的人群。党参能健脾益气,玉竹则有养阴生津的作用,搭配鸡肉更是营养满分!😋快来试试吧,为家人煲一锅暖心汤,健康过冬不是梦!🍂
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