寒冷的冬日里，一碗热腾腾的十全大补汤不仅能驱寒暖胃，还能为身体注入满满能量！🍲💕今天就来分享这道经典养生汤的做法吧～

首先准备好所需食材：党参、黄芪、当归、熟地黄、白术、茯苓、川芎、甘草、肉桂、生姜等中药材，以及鸡肉或瘦肉作为主料。食材的选择至关重要哦～💪

接着开始烹饪啦！先把肉类用清水焯水去腥，然后将所有药材清洗干净备用。将肉类与药材一同放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖约2小时。期间可根据口味调整盐分，让汤汁更加鲜美。⏰🔥

最后记得撒上些许葱花点缀，一锅香气四溢、营养丰富的十全大补汤就完成啦！一碗下肚，整个人都暖洋洋的，简直是秋冬必备的滋补佳品！🍲💕

快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的呵护～💖