导读 首先,准备好新鲜的小鲜鱿和花菜,再搭配一些青红椒提升色彩层次,光是看着就让人食欲大开~🌿准备工作完成后,先将小鲜鱿清洗干净,在热水
首先,准备好新鲜的小鲜鱿和花菜,再搭配一些青红椒提升色彩层次,光是看着就让人食欲大开~🌿准备工作完成后,先将小鲜鱿清洗干净,在热水中快速焯水,这样能保持它的鲜嫩口感哦~接着,花菜切成小朵,用沸水稍微焯一下,让它更脆爽入味。🔥
起锅热油,放入蒜末爆香,随后加入小鲜鱿翻炒几下,淋上少许料酒去腥提香。接着倒入花菜和青红椒,大火快炒,让每一块食材都裹满酱汁。调味时可根据个人口味加盐、生抽,最后撒点胡椒粉,简单却够味!🍲
这道菜色香味俱全,营养丰富,特别适合家庭聚餐或朋友聚会时露一手。😋快试试吧,保证让你收获满满的好评!👏
家常菜谱 美食分享 健康饮食
版权声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!