导读 山药不仅营养丰富,还能健脾养胃,但很多人只知道简单的清炒或炖汤,其实它还能玩出更多花样!🍴✨第一招:山药糯米糕 🍞将山药蒸熟捣成泥
山药不仅营养丰富,还能健脾养胃,但很多人只知道简单的清炒或炖汤,其实它还能玩出更多花样!🍴✨
第一招:山药糯米糕 🍞
将山药蒸熟捣成泥,加入糯米粉揉成团,包入红豆沙馅,上锅蒸熟。软糯香甜,一口下去幸福感爆棚~💛
第二招:山药奶酪球 🧀
削皮切块的山药蒸熟后压成泥,混合酸奶和奶酪碎搓成小球,冷藏定型即可。酸甜可口,颜值还超高,适合下午茶时间享用~🍓
第三招:山药鸡肉卷 🍗
用山药片包裹腌制好的鸡胸肉,卷起后煎至金黄。外酥里嫩,每一口都是健康与美味的结合!🍗🔥
第四招:山药椰汁冻 🥥
将山药泥与椰浆混合加热,倒入模具冷却凝固。Q弹滑嫩,椰香浓郁,简直是夏日解暑神器~💦🌴
快试试这些新奇做法吧,让家常食材也能焕发无限可能!😋
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