导读 🌸今天分享一款超级适合宝宝和全家人的营养粥——香菇虾皮粥!这款粥不仅做法简单,而且富含蛋白质和多种维生素,是健康早餐或辅食的绝佳选
🌸今天分享一款超级适合宝宝和全家人的营养粥——香菇虾皮粥!这款粥不仅做法简单,而且富含蛋白质和多种维生素,是健康早餐或辅食的绝佳选择哦!💪
首先准备好食材:新鲜香菇3朵、虾皮一小把、大米适量以及清水。先将香菇清洗干净后切丁,虾皮用温水泡软并沥干水分备用。接着淘洗大米,放入锅中加水煮开,转小火慢慢熬煮至米粒开花。此时加入香菇丁和虾皮,继续搅拌熬煮5-10分钟,让所有味道充分融合。最后根据个人口味可适当加点盐调味,一碗香喷喷的香菇虾皮粥就完成啦!🍚🍛
👶宝宝尝了一口直呼太好喝,宝妈们快试试吧!这道粥不仅暖胃还补钙,非常适合秋冬季节食用。记得趁热享用哦,温暖每一餐!💖
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