想给宝宝制作一款健康又营养的辅食吗？那就快来学习如何制作苹果泥（果菜泥）吧！这款简单易做的辅食不仅富含维生素，还能帮助宝宝消化哦！💪

首先，准备好新鲜的苹果一个。洗净后去皮去核，切成小块备用。如果想要更丰富的口感，可以加入一些胡萝卜或者南瓜一起蒸煮。把这些食材放入蒸锅中蒸熟，直到软烂为止。蒸好后，用勺子压成细腻的泥状，也可以使用搅拌机来帮助完成这一步骤。😋

最后，检查一下苹果泥的温度是否适宜，稍微冷却后就可以喂给宝宝享用了！✨记得每次准备适量，避免浪费。这样一款既简单又健康的苹果泥（果菜泥），是不是让你跃跃欲试了呢？快动手试试吧！💪👩‍🍳

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