导读 🌟想要早晨来一杯热腾腾的豆浆配一个滑嫩的水煮蛋吗?今天就教大家制作简单又营养的豆浆鸡蛋早餐!✨首先准备好食材:黄豆一小把、清水适量
🌟想要早晨来一杯热腾腾的豆浆配一个滑嫩的水煮蛋吗?今天就教大家制作简单又营养的豆浆鸡蛋早餐!✨
首先准备好食材:黄豆一小把、清水适量、鸡蛋两个。先把黄豆提前泡发4-6小时,这样打出来的豆浆更细腻哦!⏰ 把泡好的黄豆和清水按比例倒入破壁机中,启动搅拌功能,几分钟后就能得到一杯香浓的豆浆了。☕ 如果喜欢甜味,可以加入少量冰糖或蜂蜜调味。
接着煮鸡蛋。将鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,大火煮沸后转小火继续煮8分钟即可。剥壳后的鸡蛋金黄诱人,搭配热豆浆一起享用,简直是绝配!🍳
最后记得趁热喝豆浆,享受这份温暖与健康!💖 这样一份早餐不仅做法简单,还富含蛋白质,为一天注入满满能量!💪 试试吧,给自己和家人一个美好的开始!💛
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