导读 圆茄,又名长茄,是夏日餐桌上不可或缺的美味食材!不仅营养丰富,还富含多种维生素和膳食纤维,深受大家喜爱。今天就来分享几种简单又美味
圆茄,又名长茄,是夏日餐桌上不可或缺的美味食材!不仅营养丰富,还富含多种维生素和膳食纤维,深受大家喜爱。今天就来分享几种简单又美味的圆茄做法吧~😋
首先推荐的是【酱烧圆茄】。将圆茄切块后用油煎至金黄,加入蒜末、豆瓣酱翻炒,最后撒上葱花即可出锅。这道菜色香味俱全,酱香浓郁,超级下饭!🍴
其次,【凉拌圆茄】也是夏日清爽佳品。将蒸熟的圆茄撕成条状,加入醋、生抽、辣椒油等调料拌匀,酸辣开胃,非常适合炎热的夏天享用。🍹
最后,别忘了尝试【肉末圆茄煲】!将肉末与圆茄一起炖煮,汤汁浓郁,茄子吸收了肉香,每一口都让人回味无穷。🍲
快试试这些做法,让圆茄成为你家餐桌上的常客吧!💡
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