导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——清炒墨鱼!✨墨鱼肉质鲜嫩,搭配清爽的青椒和洋葱,不仅色香味俱全,还富含丰富的蛋白质哦~🐟首...
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——清炒墨鱼!✨墨鱼肉质鲜嫩,搭配清爽的青椒和洋葱,不仅色香味俱全,还富含丰富的蛋白质哦~🐟
首先,准备好新鲜的墨鱼、青椒、洋葱和姜蒜。将墨鱼清洗干净后切成圈状,用开水焯一下,这样既能去除腥味,又能保持口感脆嫩。接着,热锅凉油,放入姜蒜爆香,再加入切好的青椒和洋葱翻炒。当蔬菜微微变软时,倒入焯好的墨鱼,快速翻炒几下。最后,加入适量盐、生抽调味,撒上葱花点缀即可出锅啦!🌿
这道清炒墨鱼色泽诱人,香气扑鼻,非常适合搭配米饭享用。😋快来试试吧,保证让你大饱口福!🍴
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