黑芝麻豆浆是一款营养丰富的饮品，不仅香浓顺滑，还对身体大有益处！首先准备好食材：黑芝麻、黄豆和适量的水。将黑芝麻提前用小火炒至微香，这样能提升口感哦！接着把泡好的黄豆和黑芝麻一起放入破壁机中，加入纯净水（比例约为1:5）。启动机器打成细腻的浆液后，用滤网过滤掉残渣，得到纯正的黑芝麻豆浆。最后倒入锅中小火加热，边煮边搅拌，防止糊底。煮沸后可根据个人口味加糖或蜂蜜调味。一杯热腾腾的黑芝麻豆浆就完成啦！它富含蛋白质、铁质和维生素E，特别适合早晨饮用，为一天注入满满能量。无论是搭配早餐还是作为下午茶，都是绝佳选择！☕💛