秋冬季节，最适合来一碗暖胃暖心的枸杞猪心汤啦！这款汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合忙碌了一天后犒劳自己和家人。😋

首先准备食材：新鲜猪心一个、枸杞一小把、红枣几颗、生姜少许。清洗猪心时记得去除多余的油脂和血管，切成薄片备用。接着将猪心焯水去腥，捞出沥干水分。与此同时，用温水泡发枸杞和红枣，让它们释放更多甜味。🔥

起锅烧水，放入姜片和猪心，大火煮沸后转小火慢炖半小时。待猪心熟透，加入枸杞和红枣继续炖煮10分钟即可。此时，汤色红润、香气四溢，喝上一口，满嘴留香。❤️

这道枸杞猪心汤不仅补血养颜，还能安神助眠，非常适合熬夜加班或压力大的朋友。快动手试试吧！💪