海参炖鸡汤怎么做 🍜鸡汤飘香，滋补暖心！
发布时间：2025-03-13 19:48:51来源：
在这个秋冬季节，一碗热腾腾的海参炖鸡汤无疑是餐桌上的暖心之选！不仅味道鲜美，还能为身体补充丰富的营养。那么，这道美味究竟该如何制作呢？让我们一起来看看吧！
首先准备好食材：新鲜海参、土鸡、枸杞、红枣和姜片。海参需要提前泡发，用温水浸泡4-6小时，直至软化。接着将鸡肉洗净切块，焯水去腥。把所有材料放入炖盅中，加入适量清水，再撒上几颗枸杞和红枣增添风味。最后加入少许姜片去腥提香，盖上盖子慢炖2-3小时。炖好后，根据个人口味加盐调味即可。一碗香气四溢的海参炖鸡汤就完成啦！✨
这道汤品不仅色香味俱佳，还富含蛋白质和多种微量元素，非常适合秋冬进补。快动手试试吧，让家人一起享受这份温暖与幸福！❤️
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